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中指指尖紧贴裤缝中线最适合于两脚平行曲立式

  但要避免僵曲软化,手掌平伸,这些坐姿是规范的,两手不要插正在裤袋里或叉正在腰间,中指指尖紧贴裤缝中线最适合于两脚平行曲立式脚位;不要躬腰驼背或挺肚后仰。两掌能够互换!